母親は家族の健康のバロメーターを把握しているものです。

常に同じものを食べ、同じ時間を過ごしている今の我が家。みんなが健康かどうか、見ていればすぐにわかります。今週の妻の回は、体調を崩して改めて感じた、食生活の大切さのお話です。

家族の健康バロメーター

長男と長女は、食欲があるかどうか。旦那は、部屋で着ている服で判断できます。基本、家の中ではTシャツ短パンに素足です。外が氷点下の冬でも変わりません。そんな旦那が、家の中でトレーナーや長ズボンを履きだしたら体調の危険信号です。とは言っても、たいていは１日寝込んで次の日には別人のように元気になってしまうのですが。

シェアキャベツパーティーでの餃子作り

シェアキャベツパーティーが終わり、子供たちを寝かせると、旦那がなにやら着込み始めました。疲れが出ただけかな、と、その時は軽く考えていたのですが、まさかあんな長期戦になるとは思ってもみませんでした。

結局、夜中に熱が出た旦那は、それから１日半寝込みました。それでいったん回復したと思ったら、今度はお腹が痛いと。そうこうしているうちに、今度は私が熱を出してしまい、夫婦で寝込むことに。お腹が痛くて動けない旦那と、高熱で動けない私。結婚してから夫婦同時に倒れるのは初めてでした。

緊急事態で挑戦は一時中断

大人は動けないけど、子供は元気。夫婦で２階の寝室にこもって寝込んでいると、下の階で遊んでいた子供たちの声が聞こえてきました。

「お母さん、お腹すいたー！」

２人で顔を見合わせます。どちらの方がまだ動けるか、顔色の探り合いです。この時は旦那が折れてくれました。なんとか子供たちにご飯を準備して戻ってきた旦那と、話し合いが始まります。

「これはちょっと無理だよね．．．」

１００マイル地元食の挑戦を始めてから早や５カ月。緊急事態につき、一旦挑戦を中断することになりました。この日は、ピザの出前を頼んでなんとかやり過ごすしかありませんでした。

長男（６）、次男（０）、長女（３）

私は高熱なのに授乳しているので脱水症状気味、頭痛とめまいがひどいです。旦那はお腹が痛いと、布団とトイレをひたすら往復しています。長い１日になりました。

「明日は頑張ってコンビニに買い出しに行ってくるよ。」

旦那の弱々しい、でも頼もしい一言でした。

家族が何を食べているかがわかる安心感

結局、出前のピザとコンビニ弁当だけで４日間も過ごすことになりました。ちょっとずつ体調が戻って、余裕が出てくると、家の中の惨状にまた違っためまいを覚えました。散らかった服、積み上がったコンビニご飯のゴミ、そして塩分の摂り過ぎで、パンパンにむくんだ長女の顔。

１００マイル地元食の生活を始めてからは、ぜんぶ自分で目で見て、手で触れて、確かめた食べ物だけを食べるようになりました。家族が何をどれぐらい食べているのか、すべて把握できている安心感は、とても大きなものです。食べ物を買うときは、必ず裏側の原材料を確認するようになっていました。

それが、４日間だけとはいえ、コンビニご飯に変わった瞬間に、自分たちが口にしている物が、いったい何なのか分からなくなりました。なぜ使われているのかさっぱり分からない原材料ばかりでした。

１年間のチャレンジのその先で

今年の６月、１００マイル地元食への挑戦は１年間限定という話だったので、私もすんなりゴーサインを出しました。１年間の我慢なら、まぁ少しバカげた事でも耐えられるかな、と、それぐらいの軽い気持ちでした。いざ新しい食生活に慣れてくると、果たして１年で終わらせてしまっていいのだろうか、と正反対の気持ちが生まれてきています。

今回、４日間も中断してみて、その想いはさらに強くなりました。最近の我が家での台所会議で、仕事が忙しくなってくる来年以降（そうなってくれないと困るのですが．．．）、どうやって１００マイル地元食を続けていくか、よく話し合っています。

今、北海道は厳しい冬の真っただ中

最近は、日に日に１００マイル圏内の野菜がスーパーから消えていっています。厳しい冬を越えるのに精いっぱいで、もしかしたら春になって「早く終わらないかな」なんて考えているかもしれません。

でも、少なくとも今は、何とかして来年のゴール以降もこの生活を続けたい、そう思っています。